2009-06-29 Mon
日曜日、第２回目の練習を行いました。
この日は、９人参加。
一通りの練習をし、いよいよタイムアタック！
But 昨年の優勝チームにははるかに及ばず
（あのチームはなんであんなに早いの???）
このままでは決勝レースタイムもギリギリか？
いくつかの課題も見えてきましたので、残り少ない練習で何とかまとめてみたいと思います。
この場所、なかなかいいところですね。
街おこしにこのEボートを使って何かするのも面白いかと。
花と一万人の会の皆様のお陰で、花壇がお花でキレイですしとてもよく整備されています。
改めて下妻のいいところを発見した気がします。
Staff_S
2009-06-26 Fri
6月25日に坂東市商工会にて、茨城県商工会青年部連合会の常任委員会が開催され、そこにオブザーバーとして県西地区の青年部が参加いたしました。下妻からは、矢島部長をはじめ5名が参加してきました
内容は経営革新について事務局からの説明に始まり、直近の主張発表会などの役割分担や商工会カード・メールマガジンの登録推進についてなど、とてもボリュームのある会議でした。
2009-06-23 Tue
朝起きて・・・「体痛〜！」昨夜は９人参加、
第１部 ３種サーキットトレーニング
第２部 腹筋背筋力アップトレーニング
を行いました。
あまりにキツく、途中吐きそうになりましたが、なんとか一通り無事終了。
ふだんの不摂生がよく分かりました。
とにもかくにもEボート茨城県大会、ぜひ制覇したいですね！
辛くも楽しいひととき、下妻スポーツクラブ様、お休みのところを練習させていただきありがとうございました。
参加いただいた皆様お疲れさまでした。
次回は川にて実践練習です。
6月28日（日）朝８時〜
大形橋下集合
雨天時は、朝７時に判断しますので、確認は梁嶋実行委員長に携帯お願いいたします。
Staff_S
2009-06-08 Mon
昨日のＥボート練習風景です。私は残念ながら参加できませんでしたが、天気も良くて楽しかったそうです
2009-06-03 Wed
Ｅボートのトレーニングについて、どんな感じだったのかを少し聞いてみたので、ご報告です。内容は、サーキットトレーニング（前回の画像確認してネ）とバーベルを使ったトレーニングを中心に、罰ゲームで筋トレなどゲーム感覚でやったり、運動不足の初心者にもついていけるメニューを組んでくれたそうです。
まぁ、翌日(?)には、筋肉痛になったそうですが、前にやった青年部のメタボ対策の研修定例会の時ほどではなかったそうです
トレーニングの日程は、画面右下の「予定カレンダー（部員用）」にあるとおり（もしかしたら変更になる場合あり）なので、次回もよろしくお願いします。
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